Seehofer, T: Yin-Yoga des Herzens

Geschmeidiger Körper. Offener Geist.

Von:Seehofer, Tanja;Iding, Doris

ISBN: 9783864100680

ISBN-10: 3864100682

EAN: 9783864100680

Artikelnummer: 1496887

Lieferantenbestellnummer: 9007164

Windpferd Verlag,Windpferd Verlagsges.,Windpferd Verlagsgesellschaft mbH,

Geb ,2014 ,144 Seiten

Lieferbar in 3 Tagen.

Verkaufspreis: 16,95 €

16,95 €
Zum Merkzettel hinzufügen

Incl. 7.00 % MWSt.

Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.

Yin Yoga liegt voll im Trend: Die Lebensenergie wird gestärkt, Selbstheilungskräfte gefördert, das Fasziengewebe angeregt und Alltagsbeschwerden wie Rückenschmerzen durch Fehlhaltung und Stress beseitigt. Yin Yoga des Herzens unterstützt mit einer besonderen Übungsabfolge die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Ausgewählte Yoga-Asanas werden lange und ohne Muskelanspannung gehalten. Sowohl beim TCM (traditionelle chinesische Medizin) als auch im Ayurveda und der Yoga-Tradition wird die Ansicht vertreten, dass der menschliche Körper von einem unsichtbaren Energiesystem belebt wird. Fein abgestimmte Verbindungen von Asanas, Meditationen, Aspekte des Yogasutras und wichtige Erkenntnisse aus der modernen Gehirnforschung bereichern die eigene Yoga- und Meditationspraxis. Die erfahrene Yin-Yogalehrerin Tanja Seehofer bietet mit diesem Ratgeber ein ganzheitliches Yoga-Programm mit tiefer Entspannung für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.

Kunden, die dieses Produkt bestellten, bestellten auch:

Seehofer, Tanja
Seehofer, T: Yoga gegen Burnout
Sofort lieferbar - geringer Bestand
19,00 €
Rittiner, Remo
Rittiner, R: Vertraue dem Meister in Dir
Sofort lieferbar
15,00 €
Koperberg Arts & Crafts
Zintenz: Wunschfähnchen "Frieden"
Sofort lieferbar
4,95 €