Steidl, S: Gute-Gefühle-Tipps
10 Ideen, die dein Leben positiv verändern
Von:
ISBN: 9783843451659
ISBN-10: 3843451656
EAN:
Artikelnummer: 15510318
Lieferantenbestellnummer: 15510318
Schirner Verlag,Kt ,2018 ,96 Seiten
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Freude, Leichtigkeit, Glück - positive Gefühle machen das Leben erst bunt und lebenswert. Was aber ist mit den Emotionen, die uns ausbremsen, blockieren und nach unten ziehen? Wie gehen wir mit ihnen am besten um? Susanne Steidl zeigt uns: Verdrängen ist keine Lösung. Sie gibt uns wirksame Übungen und Tipps an die Hand, wie wir unliebsamen Gefühlen begegnen und positiv auf sie einwirken können. Dadurch kommen wir wieder in unsere Kraft und sind in der Lage, unser Leben aktiv und erfüllend zu gestalten.
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