Brähler, C: Kraftvolles Selbstmitgefühl
Von:Brähler, Christine
ISBN: 9783958033863
ISBN-10: 3958033865
EAN:
Artikelnummer: 17336072
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Scorpio Verlag,Ln ,2022 ,117 Seiten
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Kraftvolles Selbstmitgefühl lässt sich lernen und ist eine wichtige Voraussetzung, damit wir gut für uns sorgen und Grenzen setzen können. Wie? Indem wir den weisen Umgang mit unserer Wut erlernen.
Viele von uns glauben, mitfühlende Menschen müssen immer sanft, lieb und nett sein. Dass es gelingen kann, sich selbst zu schützen und Meinungsverschiedenheiten zu tolerieren, ohne aggressiv, abwertend oder unterwürfig zu werden, zeigt dieser Selbstcoach.
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