Brandt, H: Autogenes Tr. z. Kennenl./CD
Die besten Entspannungsmethoden gegen Stress. Hilfreiche Kurzübungen für Einsteiger
Von:Brandt, Henrik;Grose, Steffen
ISBN: 9783981036749
ISBN-10: 3981036743
Artikelnummer: 241749
Lieferantenbestellnummer: 5123020
Brandt, Henrik,CD ,2017
Kurzfristig nicht lieferbar
Verkaufspreis: 11,90 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet können Sie entscheiden, ob Autogenes Training nach Schultz, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder Meditative Entspannungsübungen für Sie der richtige Ansatz sind.Lassen Sie Ihre Seele baumeln! Genießen Sie die Entspannungstexte von Henrik Brandt und die Entspannungsmusik von Steffen Grose.Gesamtspielzeit: 75 Minuten
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.