Brandt: Weniger Stress durch Meditative Entspannung/CD
Einfache Entspannungsübungen zum Wohlfühlen mit Anleitungen zur Meditation der Achtsamkeit
Von:Brandt, Henrik;Grose, Steffen
ISBN: 9783981036701
ISBN-10: 3981036700
Artikelnummer: 6204147
Lieferantenbestellnummer: 6204147
Brandt, Henrik,CD ,2005 ,70 Minuten
Kurzfristig nicht lieferbar
Verkaufspreis: 14,99 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Erhöhte Leistungsanforderungen in einer sich schnell verändernden Arbeitswelt sowie ständig steigende Konsum- und Wohlstandserwartungen im Privaten haben Stress zu einem Zivilisationsproblem gemacht. Die Übungen der CD helfen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erreichen und mit mehr Gelassenheit auf die Stressbelastungen des Alltags zu reagieren. Das beiliegende Begleitheft enthält eine Einführung in die Meditative Entspannung und die Meditation der Achtsamkeit.Genießen Sie das harmonische Zusammenspiel der Anleitungen des Psychologen Henrik Brandt und der Musik von Steffen Grose.
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.