Bunz, W: Perfekte Lauftechnik
Präzise laufen - schneller laufen
Von:Bunz, Wolfgang
ISBN: 9783835414235
ISBN-10: 3835414232
Artikelnummer: 13526045
BLV Buchverlag GmbH & Co.,BLV Buchverlag GmbH & Co. KG,Kt ,2015 ,127 Seiten
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Schneller durch präzise Bewegung, bewusstes Feintuning und einen kraftvollfließenden Laufstil. Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele. Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen. Trainingsplanung und -durchführung.
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