Ceming, K: spirituelle Notfallkoffer
Erste Hilfe für die Seele
Von:Ceming, Katharina;Spannbauer, Christa
ISBN: 9783955500979
ISBN-10: 3955500977
EAN:
Artikelnummer: 12582898
Lieferantenbestellnummer: 12582898
Trinity-Verlag,Trinity Verlag,Kt ,2015 ,168 Seiten
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Wirksame Soforthilfe bei Angst, Anspannung und AlltagsstressFühlen Sie sich häufig matt und ausgebremst, nervös oder aufgerieben von den täglichen Herausforderungen? Ab heute ist Schluss damit: Der spirituelle Notfallkoffer enthält 30 effektive Sofortrezepte, die gezielt gegen Anspannung, Antriebslosigkeit und schlechte Laune im Alltag wirken. Mit kleinen Ritualen, Visualisierungen, Meditationen und Körperübungen, insbesondere aus dem Yoga und Qigong, verankern Sie positive Gefühle im Körpergedächtnis und sagen beunruhigenden Gedanken Lebewohl. Natürlich sind sämtliche Erste-Hilfe-Maßnahmen so konzipiert, dass sie leicht und ohne größeres Vorwissen gelingen.Meistern Sie die Notfälle des Lebens mit diesem unverzichtbaren verlässlichen »Schlechtwetter-Gepäck«.
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