Charles, I: Fit aufs Pferd
Kondition, Koordination, Balance
Von:Charles, Iris
ISBN: 9783440170618
ISBN-10: 3440170616
EAN:
Artikelnummer: 16924317
Lieferantenbestellnummer: 17061
Franckh-Kosmos,Kt ,2021 ,128 Seiten
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Nicht nur das Pferd, auch der Reiter im Sattel braucht eine gewisse Fitness, um zusammen mit dem vierbeinigen Partner eine optimale Leistung zu erzielen. Die Sportpädagogin und Reitlehrerin Iris Charles zeigt, wie man Sitzfehler und Reitprobleme erkennt, richtig einschätzt und gezielt durch einfache und effiziente Übungen überwindet. Die individuellen Workouts stärken Reitermuskeln, verbessern Körpergefühl und Balance und machen den ganzen Körper locker und beweglich.
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