Chen, J: Yiquan
Mit medizinischem Aspekt Körper und Geist zugleich kultivieren
Von:Chen, Jumin
ISBN: 9783990522158
ISBN-10: 3990522159
Artikelnummer: 16627933
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Verlagshaus der Ärzte,Geb ,2020
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Yiquan schult gleichermaßen Körper und Geist. Mit ausgeklügelten Vorstellungsbildern und einfachen Bewegungen bis zum regungslosen Stehen erreicht man einen ursprünglichen Zustand der Ganzheit.
Man gewinnt mit den zahlreichen und umfassend bebilderten Übungen schnell an Vitalität und Lebensfreude, fühlt sich kraftvoll, beweglich und gesund und kann damit den Herausforderungen des Alltags gelassen begegnen.
Ein umfangreicher Theorieteil liefert profundes Hintergrundwissen über die geistigen Wurzeln chinesischer Heilkunst und die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Gesundheit.
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