Conrad, T: Schau gut auf dich
Wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht
Von:Conrad, Tobias;Neubauer, Ursula
ISBN: 9783990601266
ISBN-10: 3990601261
EAN:
Artikelnummer: 16371959
Lieferantenbestellnummer: 2696273
Goldegg Verlag GmbH,Kt ,2019
Sofort lieferbar
Verkaufspreis: 19,95 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Viele haben das Gefühl, zu kurz zu kommen. Wir alle benötigen mehr Selbstfürsorge. Stress, Sorgen und der Alltag quälen uns. Gerade dann hilft es, sich selbst wichtig zu nehmen, auf sich zu achten und zu fragen: Wer bin ich in meinem Wesenskern, wie will ich leben, reden, denken?
Selbstfürsorge hilft nicht nur, weil sie angenehm ist und zufrieden macht, sondern vor allem, weil sie gesund ist! Neueste Erkenntnisse der Psychologie und Medizin zeigen, dass ein genussvolles Leben nachweisliche positive physische Auswirkungen hat. Auch auf Zellebene kann nachgewiesen werden, dass sich ein behutsamer Umgang mit sich selbst körperlich auswirkt.
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.
