Copeland, M: Ballerina Body
Schlank und anmutig - Mit Ernährungsplan und Fitnessübungen
Von:Copeland, Misty
ISBN: 9783442176823
ISBN-10: 3442176824
Artikelnummer: 14956292
Goldmann TB,Kt ,2017 ,304 Seiten
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Leicht wie eine Feder, elegant in Bewegung und Haltung - eine Balletttänzerin verkörpert, was sich viele Frauen wünschen. Misty Copeland ist Primaballerina am American Ballet Theatre in New York und hat für dieses Buch ein präzises Trainings- und Ernährungsprogramm entwickelt, das Ihnen dabei hilft, Ihr Gewicht zu reduzieren, einen gesunden Körper zu bekommen und eine weibliche und harmonische Ausstrahlung zu entwickeln. Vorhang auf für Ihre Traumfigur!
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