Dahlke, R: Schattenreise ins Licht/m CD
Wie wir Depressionen überwinden - Mit Übungs-CD
Von:Dahlke, Ruediger
ISBN: 9783442220748
ISBN-10: 3442220742
Artikelnummer: 1483698
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Goldmann Taschenbuch Verlag,Goldmann TB,Goldmann Verlag,Kt ,2014 ,508 Seiten
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Depression als Chance.
Depression ist die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland. Ruediger Dahlke bietet in der überarbeiteten Neuausgabe seines Erfolgssellers 'Depression' umfassende therapeutische Hilfestellung, um die Erkrankung zu verstehen, zu heilen und sich dauerhaft davor zu schützen. Er zeigt, dass in jeder Depression ein großes Potenzial steckt: Wenn wir uns unserem Schatten stellen und die Reise ins Licht bewusst antreten, werden wir gestärkt und mit neuer Energie aus der Krise hervorgehen. Die beiliegende Übungs-CD bietet zahlreiche Übungen, um den Heilungsprozess zu unterstützen.mit 1 CD, Spieldauer 1 Std. 15 min.
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