Darin, O: Superlife
5 einfache Prinzipien, um dich gesund, fit und absolut fantastisch zu fühlen
Von:Darin, Olien
ISBN: 9783962572242
ISBN-10: 3962572244
Artikelnummer: 17024494
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Narayana Verlag GmbH,Kt ,2021
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Der große Gesundheitsleitfaden vom Ernährungsguru Darin Olien, Co-Moderator des Netflix-Krachers 'Um die Welt mit Zac Efron'
Entschlüsselt die 5 Lebenskräfte: essen, trinken, entgiften, atmen, entsäuern
Weckt die Selbstheilungskräfte des Körpers, damit Diabetes, Lungen- & Herzbeschwerden, Arthritis, Krebs gar nicht erst entstehen
Inspiriert von der pflanzlichen Ernährungsweise
indigener Kulturen: viel Gemüse, Obst, Bohnen, Nüsse und Samen
Praktische Tipps: 10-Tages-Ernährungsplan,
To-do-Listen, Einkaufsliste, Nahrungsergänzungsmittel
richtig verwenden
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