Das Wunder inneren Friedens
Innehalte, atmen, spüren. sein
Von:O'Hara, Nancy; Zerbst, Marion
ISBN: 9783778781678
ISBN-10: 3778781677
Artikelnummer: 418403
Lieferantenbestellnummer: 4917405
Lotos Verlag,Ln ,2004 ,208 Seiten
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Ein Buch wie ein guter Freund in den Stürmen des Alltags
Nancy O'Hara gibt in ihrem neuen Buch wertvolle, inspirierende Tipps, um den grauen Alltag lebenswerter und den allgegenwärtigen Stress vergessen zu machen. Es gibt keinen größeren Glücksfaktor als inneren Frieden - und hier wird uns gezeigt, wie wir ihn dauerhaft erlangen können.
In den Stürmen des Alltags ist innerer Frieden ein überaus willkommenes Geschenk, ja oft geradezu ein Wunder. Denn unser modernes Dasein scheint darauf angelegt zu sein, dass die Tür zu einem friedlichen, innerlich erfüllten Zustand allzu oft verschlossen bleibt. Dennoch bedarf es keiner dramatischen Änderung der Lebensumstände, um diese Tür wieder zu öffnen: Alles, was wir dafür brauchen, ist unsere eigene Bereitschaft und eine kompetente, verständliche Anleitung.
Mit Hilfe dieses kleinen, aber feinen Buches kann das Wunder inneren Friedens überall geschehen: In den Polstern unseres Lieblingssessels nach einem anstrengenden Tag. In der erquickenden Stille eines Spaziergangs in der Natur. Indem man die Hand seines Partners ergreift und ganz ruhig wird. Oder einfach in einem einzigen, bewussten Atemzug...
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