Den Alltag leichter meistern (CD)
Von:Karweina, Dietmar
ISBN: 4018063230094
EAN: 4018063230094
Artikelnummer: 943123
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Karweina Dietmar,CD ,2011 ,14 Minuten
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Gelassenheit, Motivation und innere Stärke - das sind die Hauptthemen dieser Entspannungsreisen. Das Ziel ist es, Stress abzubauen und innere Energien freizusetzen, um den Alltag leichter zu meistern. Und wie ist das besser möglich, als an einem wunderschönen Sandstrand oder auf einer Blumenwiese zu liegen oder einen kraftvollen Verbündeten an seiner Seite zu haben?
Die Kombination bewährter Entspannungsmethoden (wie autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Musik- und Hypnosetherapie) mit vielschichtigen Sprach- und Klangmustern kann - regelmäßig genutzt - zu einer nachhaltigen körperlich-seelischen Entspannung führen. Die beiden Entspannungsreisen Blumenwiese und Spaziergang am Meer sind dafür geeignet.
Mit Hilfe Ihrer Vorstellungskraft können Sie auch Neues gestalten oder vergessene Potenziale aktivieren. Dafür ist die Entspannungsreise Begegnung mit deiner Stärke konzipiert. Hier verbinden Sie sich mir Ihrem inneren Krafttier, das symbolisch für Ihre inneren Ressourcen und Stärken steht. Da unser unbewusster Anteil mit Hilfe von Bildern und symbolischen Schlüsseln arbeitet, stellt das Bild des Tieres – wie schon in alten Kulturen – eine universelle Kraftquelle dar.
Musik: Dhwani W. Zapp
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Anhören
Track 1: Blumenwiese | |
Track 2: Spaziergang am Meer | |
Track 3: Die Begegnung mit Deiner Stärke |