DVD-Video Gymnastik für die Halswirbelsäule
Von:
ISBN: 4018449019633
ISBN-10: 844901963X
Artikelnummer: 9870164
Lieferantenbestellnummer: 9870164
Lange Media Verlag,Lange Media Verlag GmbH & Co. KG,DVD ,2004
Sofort lieferbar - geringer Bestand
Verkaufspreis: 23,90 €
Incl. 19.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Verspannungen der Nacken- und Schultermuskulatur können zu sehr unangenehmen Schmerzen im gesamten Nacken- und Rückenbereich führen. Sie sind die typischen Folgen falschen Sitzens - sei es im Büro, im Auto oder im Fernsehsessel - oder von Überforderungen beim Freizeitsport. *** Mit dieser DVD lernen Sie spezielle Gymnastikübungen, die Ihre Nacken- und Schultermuskulatur lockern. Auf diese Weise lassen sich die Rückenschmerzen lindern und sogar vollkommen beseitigen. Da Verspannungen in diesem Körperbereich auch häufig durch Stress verursacht werden, werden Sie außerdem durch angenehme Entspannungsübungen geführt. Die regelmäßige Wiederholung der Übungen hilft, künftig Verspannungen und Schmerzen zu vermeiden. *** Dieser Kurs entstand in Zusammenarbeit mit der Bremer Gesundheitswerkstatt, einer bekannten Sendereihe von Radio Bremen. *** Klaus Haak, der durch das Programm führt, ist Spezialist für Gesundheitsthemen und Entspannungsmethoden. Julia Engelmann, Fachberaterin des DVD-Kurses, ist Sportlehrerin und arbeitet seit vielen Jahren als Therapeutin in einer orthopädischen Rehabilitationsklinik. *** Gesamtlaufzeit: 60 Minuten, 1 DVD.
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.
