Fegerl, S: Reflux u. Sodbrennen d. richtige Ernährung heilen
50 alltagstaugliche Rezepte
Von:Fegerl, Sepp;Vergara, Josué
ISBN: 9783708807201
ISBN-10: 3708807200
Artikelnummer: 15332672
Lieferantenbestellnummer: 70880720
Kneipp Verlag,Kt ,2017 ,127 Seiten
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Eine Refluxerkrankung will ernst genommen werden: Das Wissen um Zusammenhänge lässt therapeutische Maßnahmen besser verstehen und ist Rüstzeug für die Selbsthilfe. Ernährungsmediziner und F.-X.-Mayr-Arzt Dr. Sepp Fegerl erklärt, was Reflux mit Ernährung und Psyche zu tun hat, und zeigt, wie der Verdauungsapparat arbeitet und Medikamente, Hausmittel, Tees und Phytotherapeutika den Krankheitsverlauf beeinflussen. Josué Vergaras alltagstaugliche Rezepte aus regionalen und saisonalen Zutaten laden zum 'Essen mit allen Sinnen' ein. Das drei- bis vierwöchige Aufbauprogramm ermöglicht einen Einstieg in eine basische, leicht verdauliche Küche.
Aus dem Inhalt: Was sind die Ursachen? - Zusammenhänge erkennen Vorbeugende und therapeutische Maßnahmen gegen Reflux So ernähren sich Betroffene im Alltag
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