Fitschen, P: Bodybuilding - Das Handbuch für den Wettkampf
Regelwerk, Posing und Ernährung für den Erfolg auf der Bühne
Von:Fitschen, Peter J.;Wilson, Cliff
ISBN: 9783742311948
ISBN-10: 3742311948
Artikelnummer: 16606365
Lieferantenbestellnummer: 2268254
riva Verlag,Kt ,2020
Kurzfristig nicht lieferbar
Verkaufspreis: 24,99 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Um als Bodybuilder erfolgreich zu sein, sind mehr als hartes Training und Proteinshakes notwendig. Es kommt vielmehr auf die richtige Vorbereitung an. Die erfahrenen Bodybuilder Peter J. Fitschen und Cliff Wilson haben als Coaches zahlreichen Sportlern zu beachtlichen Erfolgen auf der Bühne verholfen. Ihre langjährige Erfahrung speziell bei der Wettkampfvorbereitung geben sie in diesem Buch weiter und klären detailliert alle Fragen, die sich Einsteigern und Fortgeschrittenen stellen:
-Wie unterscheiden sich die verschiedenen Klassen und wie findet man die richtige für die persönlichen Bedürfnisse?
-Welche Bewertungskriterien und Regeln gibt es?
-Wie wird das Posing geübt?
-Wie lange dauert die Wettkampfvorbereitung?
-Wie funktioniert eine Wettkampfdiät?
Dieser fundierte Ratgeber macht Schluss mit Mythen und Halbwahrheiten und zeigt, wie sich jeder optimal auf Wettkämpfe vorbereiten kann, um auf der Bühne erfolgreich zu sein.
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.