Gelassenheit
Yoga für die Ohren
Von:Anders-Hoepgen, Marcel
ISBN: 9783942772150
Artikelnummer: 1007123
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Systemed Verlag,CD ,2012
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Anders-Hoepgen, Marcel
Gelassenheit
Yoga für die Ohren
CD, 70 min.,
Erscheinungsjahr: 2012
ISBN-13: 9783942772150
Auf dieser CD befinden sich sowohl geführte Übungen aus dem Nada Yoga
als auch komplexe Musikstücke. Die Übungen bereiten auf das Singen vor,
bringen den Ausführenden in einen besseren Kontakt mit dem Atem und der
Stimme. Die Kompositionen kommen sowohl aus der westlichen wie der
östlichen Tradition. Die Texte sind im Cover abgedruckt.
Pure Energie aus dem Lautsprecher.
Aktive und passive Meditationen aus dem Nada Yoga.
Nada Yoga ist eine yogische Lehre, die sich besonders auf Musik und ihre Klangschwingungen konzentriert. Sie kann auf ganz verschiedene
Arten genutzt werden: als Form der unterstützten Entspannung oder als Konzentrationshilfe für Meditationsübungen. Nada Yoga ist so überaus effektiv, da der Geist stark von Musik angezogen wird und den Charakter der Musik unmittelbar aufnimmt. Die hier verwendete Musik beruhigt den Geist, ohne ihn müde zu machen. Entspannt ihn und lädt ihn mit frischer, grenzenloser Energie auf.
Gut zugänglicher Einstieg ins Nada Yoga.
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