Gesunder Schlaf [CD]
Tiefensuggestion von Dr. Stein
Von:Stein, Arnd; Stein, Arnd
ISBN: 9783893268634
ISBN-10: 4579086309
EAN: 4014579086309
Artikelnummer: 235269
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VTM Verlag,VTM Verlag f.Therap.Medie,Verlag für Therapeutische Medien Dr. Stein & Co.,CD ,2002 ,20 Seiten ,60 Minuten
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Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen.
Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf!
1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion
2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen
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| Track 1: Gesunder Schlaf | |
| Track 2: Sommerabend |
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