Graham, D: 80/10/10 Diät
Die revolutionäre High-Carb-Formel - rohvegan und fettarm
Von:Graham, Douglas N.
ISBN: 9783944125527
ISBN-10: 3944125525
Artikelnummer: 13486258
Narayana Verlag GmbH,Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag ,Geb ,2015 ,419 Seiten
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Der Weg zu einem kerngesunden und fitten Selbst - das Grundlagenwerk aus den USA mit der natürlichen High-Carb-Formel - die optimale und natürlichste Ernährung: 80% Kohlenhydrate, 10% Eiweiß und 10% Fett - ein wertvoller Ratgeber mit einem so revolutionären wie einfachen Konzept für eine rohe, vegane und fettarme Ernährung - unbegrenzte Vitalität, Gewichtsverlust, blühende Gesundheit und optimales Wohlbefinden - Theorieteil mit zusammengefassten wissenschaftlichen Erkenntnissen - Praxistipps für den Alltag mit leicht umsetzbaren Menüplänen und Antworten zu häufigen Fragen - begeisterte Erfahrungsberichte vieler 80/10/10-Anhänger
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