Heidböhmer, E: Gesund mit Sprossen und Mikrogrün
Für mehr Vitalität und Wohlbefinden
Von:Heidböhmer, Ellen
ISBN: 9783776628777
ISBN-10: 3776628774
EAN:
Artikelnummer: 16787843
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Herbig Verlag,Kt ,2020 ,128 Seiten
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Sprossen und Mikrogrün liefern dem Körper Energie, die schnell zur Verfügung steht. Sie enthalten Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate und zusätzlich eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
Dieses Buch stellt Sprossen und Mikrogrün vor, gibt Informationen über Inhaltsstoffe und Wirkweisen der wichtigsten Sorten, gibt die wichtigsten Ernährungsempfehlungen und enthält zahlreiche leckere Rezepte.
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