Hohensee, T: Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf
Ändere dein Denken und du wirst schlank
Von:Hohensee, Thomas
ISBN: 9783485029537
ISBN-10: 348502953X
EAN:
Artikelnummer: 16044276
Lieferantenbestellnummer: 16044276
Nymphenburger Verlag,Kt ,2019 ,144 Seiten
Kurzfristig nicht lieferbar
Verkaufspreis: 18,00 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Warum scheitern die meisten Diäten? Weil Abnehmen im Kopf beginnt! Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie man gewohnte Denkmuster und Verhaltensweisen so verändert, dass man sein Wunschgewicht erreicht und hält. An sich selbst glauben, sich seinen freien Willen klarmachen und sein schlankes Selbst deutlich vor sich sehen sind die wichtigsten Schritte, um entspannt, mit Achtsamkeit und Freude sein Ziel zu erreichen. Die Ideen in diesem Buch sind kein auf ein paar Wochen ausgelegter Diätplan. Sie helfen, individuelle Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln für ein dauerhaft leichteres Leben.
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.