Horsch-Ihle, E: Yoga hilft bei psychischen Problemen
Burnout, Ängsten, Selbstzweifeln, Depression
Von:Horsch-Ihle, Evelyn
ISBN: 9783866164352
ISBN-10: 3866164351
EAN:
Artikelnummer: 15204900
Lieferantenbestellnummer: 3511677
Via Nova, Verlag,Kt ,2018 ,150 Seiten
Kurzfristig nicht lieferbar
Verkaufspreis: 12,95 €
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Yoga kann zwar keine Psychotherapie ersetzen, doch hält diese jahrtausendealte Wissenschaft für psychische Probleme ganz ungewöhnliche und wirksame Heilmöglichkeiten bereit. In diesem Buch setzt sich die Dipl. Psychologin und Yogalehrerin genau mit diesem spannenden Aspekt des Yoga auseinander. Sie stellt moderne Studien vor, die die enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Psyche nachweisen, und erläutert die vielfältigen Übereinstimmungen mit der Yogalehre. Das große Geschenk des Buches sind die für jedes psychische Problem speziell zusammengestellten Yogaübungen, und die eigene Seelenproblematik als innere Wachstumschance zu erkennen.
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.
