Kabat-Zinn, J: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
100 Momente der Achtsamkeit
Von:Kabat-Zinn, Jon
ISBN: 9783426292334
ISBN-10: 3426292335
EAN:
Artikelnummer: 11928596
Lieferantenbestellnummer: 2005729
Barth OW Verlag,Droemer Knaur,Barth O.W.,Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG,Geb ,2014 ,160 Seiten
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Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).
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