Karven, U: Yoga für dich und überall
60 unglaublich nützliche Übungen - für jedermann und jeden Tag
Von:Karven, Ursula
ISBN: 9783442169955
ISBN-10: 344216995X
Artikelnummer: 225217
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Goldmann Taschenbuch Verlag,Goldmann TB,Kt ,2009 ,128 Seiten
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'Dehn & Gähn' oder 'Fernseh-Fakir'? Ursula Karven zeigt, wie es geht!
Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen.Yoga ohne spirituellen Schnickschnack und auch für Menschen ohne biegsame Glieder: Mit Ursula Karven Vorurteile über Bord werfen und einfach loslegen! Denn diese 60 witzigen kleinen, charmant illustrierten Übungen sind wirklich praktisch, hilfreich und prima für das kleine Alltagsloch in Büro, Küche, Bad, morgens im Bett oder abends vor dem Fernseher. Das Beste daran: Sie dauern tatsächlich nur winzige 2 Minuten! Das frech-einfache Yoga-Buch - wirklich für jeden (sogar Männer)!
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