Kleinert, I: Basisch to go
Einfache Rezepte fürs Büro und flotte Feierabend-Gerichte
Von:Kleinert, Imke
ISBN: 9783432113166
ISBN-10: 3432113161
Artikelnummer: 17003722
Lieferantenbestellnummer: 11316
TRIAS,Kt ,2021
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Schnelle und bürotaugliche Basen-Küche
Gesund und basisch kochen - zu Hause und mit viel Zeit klappt das meist ganz gut. Aber sobald Sie Ihren Joballtag stemmen müssen und auch die Zeit nach Büroschluss knapp ist, gerät die Basenbalance schnell in Schieflage. Sehr schade, denn diese Art zu essen tut uns doch so gut, weckt ungeahnte Kräfte, hält Krankheiten fern und unsere Silhouette schlank.
Natürlich, basisch, clean:
- Meal prep für den Job: Ob schnell vorbereitet oder auf Vorrat gekocht - gesunde Küche geht ganz flott.
- Sicher und schick transportiert: Die besten Rezepte für Schraubglas, Bento-Box oder Thermobehälter.
- Mittagspause für die Balance: Wie du die gesunde Pflanzenkraft für dich nutzt und nachmittags nochmal so richtig durchstartest. Mit den besten Alternativen zu Kaffee und Süßigkeiten.
Extra: Tipps für Meetings & Reisen
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