Kolf, G: Geistig jung und körperlich in Schwung
Bis ins hohe Alter mit Brain Gym
Von:Kolf, Gerda
ISBN: 9783935767705
ISBN-10: 3935767706
Artikelnummer: 435924
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VAK Verlag,VAK Verlags GmbH,VAK,Kt ,2005 ,133 Seiten
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Das lange erwartete Brain-Gym-Buch f'r die Generation 55+: leicht und verstèndlich aufbereitet f'r alle, die auch in reiferen Jahren kÜrperlich und geistig aktiv bleiben mÜchten. ãSich regen bringt SegenÒ Ð interpretiert im Sinne der heutigen Lernforschung: Bewegung ist lebenslang das Tor zum Lernen und zu jugendlich frischem Denken auch im Alter. Die Brain-Gym-åbungen regen die Gehirntètigkeit an, bauen Stress ab und fÜrdern das Wohlbefinden. Wer das einmal entdeckt hat, will nicht mehr darauf verzichten!
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