Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen
Der Schlüssel zur perfekten Technik
Von:Frank, Gunther; Unseld, Jürgen; Frank, Gunther
ISBN: 9783778071250
ISBN-10: 3778071254
Artikelnummer: 135415
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Hofmann GmbH & Co. KG,Kt ,2008 ,196 Seiten
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Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mithilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden.
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