Larsen, C: Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Von:Larsen, Christian;Miescher, Bea
ISBN: 9783432107455
ISBN-10: 3432107455
Artikelnummer: 15726949
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TRIAS in Georg Thieme Verlag KG,TRIAS,Kt ,2018
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Gesunde Füße - ein Leben lang
Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Durch einfache Übungen erlernen Sie die anatomisch richtige Bewegung. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
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