Littleford: Tennis - Perfekte Technik, kluge Taktik
Mit Rundum-Analyse aller Schlagphasen
Von:Littleford, John;Magrath, Andrew
ISBN: 9783767909823
ISBN-10: 3767909820
Artikelnummer: 533387
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Stiebner Verlag GmbH,Copress Sport,Kt ,2019 ,176 Seiten
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Ein Tennislehrbuch mit einem komplett neuen Ansatz. Alle Schläge - Aufschlag, Return, Volley, Schmetterball und Lob - werden aus fünf Perspektiven und in sämtlichen Phasen analysiert: von vorn, von hinten, von links, von rechts und sogar von oben. Erfahren Sie endlich, wie sie Beine, Körper und Schläger positionieren müssen,ummit Ihrer Rückhand tödlich zu punkten oder Ihren Gegner mit einer unwiderstehlichen Topspin-Vorhand auszuschalten. Enthält außerdem: ein Kapitel mit ausführlichen taktischen Anweisungen für Einzel und Doppel. Mit Übungen zum Aufwärmen, zur Leistungssteigerung und zur Muskelentspannung.
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