Löhmer, C: Timeout statt Burnout
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit
Von:Löhmer, Cornelia;Standhardt, Rüdiger
ISBN: 9783608947298
ISBN-10: 3608947299
Artikelnummer: 1116016
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Klett-Cotta Verlag,Geb ,2012 ,199 Seiten
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Buch und CD laden Sie ein, die Kunst der Achtsamkeit für Ihren privaten und beruflichen Alltag nutzbar zu machen: - Was ist in meinem Leben in Ordnung und für was bin ich dankbar? - Wie kann ich mein Leben mit mehr Selbstverantwortung gestalten? - Wie kann ich Selbstliebe und Selbstfürsorge in meinem Leben verankern? - Wie kann ich mein Leben auf das neu ausrichten, was für mich wesentlich ist? - Wie lerne ich, den Menschen und Dingen, die für mich bedeutsam sind, mehr Raum zu geben?
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