Lustig, E: Innen / Außen
Das Yoga-Chakra-Buch
Von:Lustig, Elena;Söhnlein, Annette
ISBN: 9783958830165
ISBN-10: 3958830161
Artikelnummer: 14822813
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Theseus Verlag,Kamphausen J. Verlag,Kamphausen Media GmbH,Geb ,2016 ,248 Seiten
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Innen / Außen
Durch Chakra-Yoga können wir unser inneres Energiesystem ausgleichen und in eine feine und dennoch kräftigende Schwingung versetzen. Das System der Chakras ist ein zentrales Thema in den Lehren des Yoga. Entstaubt von allen esoterischen Ansichten wenden sich die Autorinnen mit Yogasequenzen und in Alltagsübungen gezielt jedem der sieben Hauptenergiezentren zu und vermitteln wertvolle Informationen zu den Zusammenhängen zwischen körperlicher, geistiger und emotionaler Verfassung.
Denn Innen und Außen gehören zusammen! Indem wir jedes Energiezentrum in Schwingung bringen und ausbalancieren, lassen sich alte Muster und Energieblockaden lösen. Wir erfahren uns selbst neu, befreit und bereit für die Aufgaben unseres Lebens!
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