Lynen, P: Mach dich mal locker
Vom leichten Umgang mit den Widrigkeiten des Lebens
Von:Lynen, Patrick
ISBN: 9783867282833
ISBN-10: 3867282838
EAN:
Artikelnummer: 12897764
Lieferantenbestellnummer: 12897764
Koha-Verlag GmbH,KOHA-Verlag GmbH,Kt ,2015 ,109 Seiten
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Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und ungesund sind sie auch. Mach dich mal locker! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir 33 ganz konkrete Strategien auf, wie du die ständigen Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern kannst.
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