Mannschatz, M: Weg der Achtsamkeit/CD
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Von:Mannschatz, Marie
ISBN: 9783839880111
ISBN-10: 3839880114
Artikelnummer: 1298515
Lieferantenbestellnummer: 31782
Argon Verlag GmbH,CD ,2013 ,63 Minuten
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Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
Im ersten Teil ihrer Hörbuchreihe 'Buddhas Anleitung zum Glücklichsein' erklärt die Meditationslehrerin und Psychotherapeutin Marie Mannschatz die Grundlagen für Achtsamkeit. Ganz konkret auf den Alltag angewandt und mit vielen Beispielen
und Übungen nachvollziehbar gemacht, gibt sie Anregungen, wie wir mit Hilfe von Achtsamkeit aus eigener Erfahrung lernen. Denn es geht darum, Vertrauen zu entwickeln, Ruhe zu finden und unsere Trägheit zu überwinden. Ein wunderbares Hörbuch für alle, die buddhistische Weisheit in ihr Leben integrieren wollen.
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| Track 1: 17 Teile |
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