Mayer, H: Das seh ich entspannt
Wie Sie Gelassenheit entwickeln
Von:Mayer, Heike
ISBN: 9783958030435
ISBN-10: 3958030432
EAN:
Artikelnummer: 13598276
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Scorpio Verlag,Scorpio Verlag GmbH & Co. KG,Kt ,2016 ,94 Seiten
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Gelassenheit: für viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nützt, und Schritt für Schritt in einen entspannten Lebensstil findet.
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