Mayer, S: Stoisch leben
Die Kunst cool zu bleiben
Von:Mayer, Silke
ISBN: 9783930243624
ISBN-10: 3930243628
Artikelnummer: 1010309
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Omega Verlag,Geb ,2012 ,195 Seiten
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Ein Wegweiser für alle, die sich weniger ärgern und sorgen möchten.Öfter leiden wir in der Einbildung als in der Wirklichkeit - das erkannte schon der altrömische Philosoph Seneca und nahm vorweg, was heutzutage die Psychologie lehrt: Ärger und Sorge haben ihren Ursprung im eigenen Kopf und müssen auch dort bekämpft werden.Das Buch wendet antike Lebensweisheiten der Stoiker Seneca, Epiktet und Marc Aurel auf kritische Situationen aus dem modernen Alltag an. Durch Zitate aus der stoischen Lehre und anschließende Erläuterungen wird dem Leser seine negative Reaktion auf Streßsituationen bewußt gemacht und zugleich eine relativierende - stoische - Sichtweise nahe gebracht, die Ärger und Sorge eindämmt bzw. gar nicht erst entstehen läßt. Dargestellt wird ein breites Spektrum an (vermeintlich) ärgerlichen oder besorgniserregenden Situationen, in denen verschiedenste Leser sich und ihre typische Denkweise wiederfinden können.
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