Momente der Ruhe
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ISBN: 9783848510511
ISBN-10: 3848510510
Artikelnummer: 1386465
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Groh Verlag,Ln ,2013 ,192 Seiten
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Mit einer Mischung aus tiefgründigen Zitaten und praktischen Ratschlägen für mehr Gelassenheit und Ruhe eignet sich dieser kleine Ratgeber perfekt als tägliche Erinnerung, bewusster zu leben und besser auf sich Acht zu geben: Zahlreiche Wohlfühlmomente im Buch bieten Rezepte für Badesalz oder Körperpeeling sowie Tipps für ein besseres Körpergefühl, eine aufrechte Haltung und einen achtsamen Umgang mit den eigenen Kräften. Die vielen Entspannungsübungen helfen, sich selbst und die eigene Umgebung mit geschärften Sinnen wahrzunehmen. - 192 Seiten voller Zitate, Tipps und faszinierenden Fotos - Rezepte und Übungen zum Ausprobieren und Nachmachen - Aufstellbuch mit Ringbindung, ideal als Geschenk, für den Schreibtisch zu Hause oder im Büro. Wenn Du helle Dinge denkst, ziehst Du helle Dinge an, sagte Prentice Mulfiord. Mit diesem reich gefüllten Buch wird es Ihnen nicht schwerfallen, mehr Leichtigkeit und inneren Frieden zu finden.
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