Nordic Walking
Ganzjahrestraining, Starke Muskeln, Top Kondition, Super Figur, Gesunde Gelenke
Von:Neureuther, Christian; Mittermaier, Rosi; B; Baur, Christof; Thurner, Bernd; Neureuther, Felix
ISBN: 9783426641392
ISBN-10: 3426641399
Artikelnummer: 4624548
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Droemer-Knaur (HC),Droemer Knaur,Kt ,2005 ,144 Seiten
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Nordic Walking ist das Erfolgskonzept für Fitness: Das Gehen mit Stöcken schont die Gelenke und trainiert den ganzen Körper, regt den Stoffwechsel an und macht schlank. Ob jung oder alt, sportlich oder untrainiert - jeder kann es lernen und allen macht es gute Laune.Die beliebten Wintersport-Profis Rosi Mittermaier und Christian Neureuther stellen sehr persönlich und sympathisch Deutschlands neuen Kultsport vor.
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