Oswald, S: Autogenes Training mit heilkräftigen Symbolen
Für mehr Entspannung, Vitalität und Selbstbewusstsein
Von:Oswald, Susanne
ISBN: 9783424152586
ISBN-10: 3424152587
Artikelnummer: 12897703
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Irisiana Verlag,Irisiana,CD ,2015 ,12 Seiten ,70 Minuten
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Wenn die Seele fliegen lernt
Die beliebte und leicht erlernbare Methode des autogenen Trainings ist der perfekte Einstieg in die Welt der Entspannung. In der Ruhephase begibt man sich auf geführte Heilreisen und arbeitet ganz entspannt an seiner Persönlichkeit. Hierbei werden durch gezielten Einsatz von heilkräftigen Symbolen Themen wie Lebensfreude, Selbstbewusstsein, Gelassenheit und persönliche Stärke aufgegriffen und gestärkt.
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