Pause
55 kurze Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit. Das Kartendeck. Langfristig Stress reduzieren und zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe finden
Von:
ISBN: 9783742314918
ISBN-10: 3742314912
EAN:
Artikelnummer: 16765534
Lieferantenbestellnummer: 2762857
riva Verlag,,2020
Kurzfristig nicht lieferbar
Verkaufspreis: 8,00 €
Incl. 19.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Jetzt ist der richtige Moment:
Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen und Impulse für kleine Pausen im Alltag. Je nach Stimmung kannst du wählen zwischen bewussten Entspannungsübungen, kreativen Pausen oder Bewegungspausen, die dir neue Energie bringen. Da die Übungen nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro, in der Bahn oder sogar auf einer Parkbank funktionieren, bist du ganz flexibel: einfach kurz abschalten, entspannen und Kraft tanken!
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.
