Rademacher, U: Glück des Genießens

Sich spielerisch des Lebens freuen

Von:Rademacher, Ute

ISBN: 9783451064807

ISBN-10: 3451064804

Artikelnummer: 1310236

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Herder Verlag,Herder Verlag GmbH,

Kt ,2013 ,176 Seiten

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Vielen Menschen geht im fordernden Alltag die Fähigkeit zu genießen verloren. Dadurch steigt die Tendenz zu Ersatzbefriedigungen aller Art. Die Autorin entlarvt vertraute Annahmen über das Genießen als Irrtümer und vermittelt auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie und den Neurowissenschaften ein neues Verständnis für die Kunst echten Genießens. In spielerischen Übungen lernen die Leser die praktische Anwendung.

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