Reeb, S: Schön & gesund
Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen
Von:Reeb, Stefanie
ISBN: 9783426675120
ISBN-10: 3426675129
Artikelnummer: 14954555
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Droemer Knaur,Knaur Balance,Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG,Geb ,2017 ,192 Seiten
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'Iss, was dich schön macht', rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt:
- warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können,
- welche Lebensmittel dabei helfen und
- wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen.
Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.
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