Rein, J: Pups-Tabu
Was wirklich gegen Blähungen hilft - und dem Darm guttut
Von:Rein, Jan
ISBN: 9783453604254
ISBN-10: 3453604253
Artikelnummer: 14956608
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Heyne Taschenbuch,Kt ,2017 ,272 Seiten
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Über Blähungen spricht man nicht? Vor allem nicht, wenn man selbst darunter leidet? Jan Rein bricht dieses Tabu. Offen und humorvoll schildert er seine unangenehmen Erfahrungen mit heftigen Blähungen - und wie er den Blähbauch loswurde. Er erklärt die komplizierten Vorgänge, die im menschlichen Darm stattfinden, und liefert unzählige Tipps zur Optimierung der Verdauung. Diese sind allesamt sehr einfach umzusetzen und praxisnah - und das Wichtigste: Sie wirken. So kann es jedem ganz leicht gelingen, Blähungen loszuwerden.
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