Resch, E: Intuitiv abnehmen
Zurück zu natürlichem Essverhalten
Von:Resch, Elyse;Tribole, Evelyn
ISBN: 9783442173860
ISBN-10: 3442173868
Artikelnummer: 1297663
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Goldmann Taschenbuch Verlag,Goldmann TB,Goldmann Verlag,Kt ,2013 ,448 Seiten
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Intuitiv schlank und schön!
Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch 'Intuitiv Abnehmen'. Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.
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