Richoux, C: Speck & Butter
Das ultimative Kochbuch zur Keto-Ernährung
Von:Richoux, Celby
ISBN: 9783962570408
ISBN-10: 3962570403
Artikelnummer: 16082566
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Narayana Verlag GmbH,Geb ,2019
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» erklärt, was Ketose ist und wie die Ernährungsumstellung funktioniert
» zeigt, was man essen darf und welche Lebensmittel man meiden sollte
» 150 ketogene Rezepte, mit denen sich der Stoffwechsel unkompliziert und dauerhaft umstellt
» schlemmen und trotzdem abnehmen: Frühstücksideen, herzhafte und süße Snacks, cremige Shakes, Hauptmahlzeiten mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch und süße Dessertvariationen für Naschkatzen
» mit hilfreichen Tipps für heikle Alltagssituationen wie Geschäftsessen oder Familienfeiern
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