Rinzler, L: Sitzen wie ein Buddha

Meditation für Anfänger

Von:Rinzler, Lodro

ISBN: 9783958030329

ISBN-10: 3958030327

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Scorpio Verlag,Scorpio Verlag GmbH & Co. KG,

Geb ,2015 ,125 Seiten

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Achtsam Leben: Die erfolgreiche Reihe

Glauben Sie, was Sie über Meditation gehört haben: Sie bringt den Geist zur Ruhe, öffnet das Herz und überrascht uns manchmal durch tiefe Einsichten. Und sie ist nicht

kompliziert zu lernen. Tatsächlich finden Sie alles, was Sie dazu brauchen, in diesem kleinen Buch. Der Taschenguide zeigt, wie man auch bei vollem Terminkalender oder Neigung zu Ungeduld meditieren lernen kann.

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