Rittiner, R: Yoga Meditation

Patanjali Meditation 33:09 Min / Gayatri Mantra Meditation 13:06 Min.

Von:Rittiner, Remo

ISBN: 9783866161030

ISBN-10: 3866161034

Artikelnummer: 174985

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CD ,2008 ,46 Minuten

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In der CD 'Yoga Meditation' stellt Ihnen der bekannte Yogalehrer Remo Rittiner eine Meditationstechnik vor, die auf fünf Gliedern des Yoga nach Patanjali beruht. Dabei verlängern wir bewusst den Atem, beobachten ihn und den Energiefluss im Körper. Den Geist sammeln wir in der Wahrnehmung der Energiezentren (Chakras). In der letzten Stufe der Meditation öffnen und versenken wir uns in das Licht.

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Track 1: Yogameditation 1
Track 2: Yogameditation 1

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