Roach, G: Der tibetische Yoga des Herzens
Tägliche Übungen für Körper und Geist
Von:Roach, Geshe Michael;Wallossek, Michael
ISBN: 9783899016239
ISBN-10: 3899016238
EAN:
Artikelnummer: 11500621
Lieferantenbestellnummer:
Theseus Verlag,Kamphausen J. Verlag,J. Kamphausen Mediengruppe GmbH,Kamphausen Media GmbH,Kt ,1970 ,159 Seiten
B.O.D - Titel
Verkaufspreis: 16,95 €
Bei diesem Produkt handelt es sich um einen sogenannten B.O.D-Titel. Diese Titel verursachen höhere Versandkosten und längere Lieferzeiten! Außerdem ist eine Rücknahme bei diesen Produkten nicht möglich!
Incl. 7.00 % MWSt.
Sie sind Händler? Dann loggen Sie sich bitte ein, um rabattierte Nettopreise zu sehen.
Tägliche Übungen für Körper und Geist
Michael Roach hat ein stufenweise aufgebautes Trainingsprogramm entwickelt, in dem grundlegende Yogaübungen mit der Weisheit des tibetischen Buddhismus vereint sind. Dieses Trainingsprogramm, das täglich in einer halben Stunde absolviert werden kann, fördert die Gesundheit und erweitert unser Verständnis für die tieferen spirituellen Wirkungen der Übungen. Nach einer detaillierten Beschreibung so grundlegender Yogaübungen wie dem Sonnengebet erklärt Michael Roach, wie jede Yogahaltung bestimmte Körperregionen und Aspekte des Geistes beeinflusst. Um diese Wirkung zu vertiefen, ergänzt der Autor die vorgestellten Übungen durch geleitete Meditationen und Visualisierungen. So wird die Praxis des Yoga gleichzeitig zu einer Übung der Meditation und in ihrer ganzheitlichen Bedeutung erfahrbar.
Wir behalten uns Änderungen von Preisen, Rabatten und Lieferzeiten vor.
