Rosenberg, K: Ayurveda kompakt
Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele
Von:Rosenberg, Kerstin
ISBN: 9783517089553
ISBN-10: 3517089559
EAN: 9783517089553
Artikelnummer: 1447126
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Südwest Verlag,Suedwest Verlag,Geb ,2014 ,159 Seiten
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Ayurveda für mehr Wohlgefühl
In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.
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